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圈 圈 生 活 爱 学 习 爱 折 腾 ， 分 享 生 活 常 识 首 页 知 识 笔 记 生 活 菜 谱 分 享 7 款 美 食 做 法 ， 有 的 菜 名 有 新 意 ， 有 的 摆 盘 精 妙 ， 有 的 用 材 别 具 匠 心 ， 做 法 虽 然 简 单 ， 却 能 提 升 菜 品 的 本 . . . 樱 桃 鹅 肝 、 石 上 花 开 、 手 工 凉 粉 、 果 味 香 熏 乳 鸽 等 7 款 美 食 做 法 2 0 2 4 0 3 0 7 5 5 3 圈 圈 笔 记 上 海 是 一 片 神 奇 的 土 地 。 如 果 说 饺 子 是 北 方 人 逢 年 过 节 都 必 须 “ 晒 一 晒 ” 的 食 物 ， 那 么 对 身 份 证 3 1 0 开 头 的 上 海 宁 . . . 耳 光 馄 饨 做 法 ， 上 海 耳 光 馄 饨 好 吃 到 打 耳 光 都 不 松 口 2 0 2 4 0 3 0 7 5 4 2 圈 圈 笔 记 1 . 清 蒸 银 鳕 鱼 食 材 ： 银 鳕 鱼 1 块 ， 葱 姜 适 量 调 味 料 ： 料 酒 、 盐 、 蒸 鱼 豉 油 、 食 用 油 少 许 步 骤 ： 1 、 将 银 鳕 鱼 洗 . . . 鳕 鱼 家 常 菜 做 法 （ 5 种 做 法 简 单 易 学 又 美 味 ） 2 0 2 3 1 2 0 9 6 3 4 圈 圈 笔 记 怎 样 在 减 肥 期 间 健 身 期 间 ， 不 用 刻 意 去 节 食 ， 也 可 以 轻 松 地 瘦 下 去 。 第 十 三 天 挥 一 挥 衣 袖 ， 带 走 了 一 片 云 彩 。 . . . 菜 鸡 怎 么 炖 汤 好 喝 （ 简 单 好 做 的 蔬 菜 鸡 肉 汤 浓 香 清 甜 ） 2 0 2 3 1 2 0 9 6 1 9 圈 圈 笔 记 金 桔 和 雪 梨 都 是 冬 天 的 应 季 水 果 ， 且 各 自 的 价 值 也 很 丰 富 ， 因 此 得 到 不 少 人 的 喜 欢 ， 我 很 喜 欢 用 金 桔 和 雪 梨 搭 . . . 金 桔 做 菜 搭 配 （ 金 桔 搭 配 雪 梨 清 甜 可 口 润 嗓 子 ） 2 0 2 3 1 2 0 9 6 2 9 圈 圈 笔 记 今 天 来 分 享 一 道 低 卡 又 美 味 的 藜 麦 鸡 胸 肉 丸 子 。 藜 麦 、 鸡 胸 肉 、 虾 仁 、 西 兰 花 这 些 都 是 营 养 丰 富 、 低 卡 低 脂 的 . . . 藜 麦 一 定 要 泡 出 芽 再 吃 吗 ， 这 样 做 很 美 味 ， 藜 麦 鸡 胸 肉 丸 子 做 法 2 0 2 3 0 9 0 1 8 6 0 圈 圈 笔 记 青 番 茄 炒 辣 椒 做 法 这 些 都 是 自 家 地 里 面 种 的 番 茄 和 辣 椒 ， 在 农 村 这 些 应 季 蔬 菜 每 家 都 有 ， 很 多 都 是 不 打 农 药 的 . . . 青 番 茄 的 1 0 种 吃 法 ， 酸 辣 味 十 足 ， 下 饭 真 过 瘾 2 0 2 3 0 9 0 1 8 2 5 圈 圈 笔 记 芸 豆 和 猪 肉 绝 对 是 炖 汤 的 决 定 搭 配 。 除 了 猪 肘 之 外 ， 猪 蹄 、 肥 一 点 的 排 骨 也 都 可 以 做 这 道 菜 ， 区 别 就 是 猪 肘 的 . . . 猪 蹄 膀 加 什 么 搭 配 炖 汤 ， 芸 豆 和 猪 肉 炖 汤 太 美 味 ， 做 法 简 单 2 0 2 3 0 9 0 1 7 3 4 圈 圈 笔 记 这 两 天 在 菜 市 场 买 菜 的 时 候 ， 看 到 好 多 玉 米 ， 没 忍 住 买 上 几 根 回 家 煮 着 吃 ， 很 是 香 甜 ! 很 多 人 都 喜 欢 吃 外 面 叫 卖 . . . 玉 米 怎 么 煮 才 好 吃 ， 别 只 用 清 水 ， 这 四 种 做 法 香 甜 可 口 2 0 2 3 0 9 0 1 6 9 4 圈 圈 笔 记 在 日 料 店 里 经 常 能 看 到 裙 带 菜 的 身 影 ， 它 清 脆 爽 嫩 ， 营 养 丰 富 ， 有 很 好 的 养 生 价 值 ， 是 一 种 碱 性 食 品 ， 被 称 为 . . . 裙 带 菜 的 家 常 做 法 ， 夏 日 清 爽 开 胃 菜 ， 营 养 又 美 味 2 0 2 3 0 9 0 1 7 0 6 圈 圈 笔 记 炖 鳕 鱼 时 ， 掌 握 这 三 个 诀 窍 ， 鳕 鱼 又 香 又 入 味 ， 比 饭 店 里 的 还 要 好 吃 。 大 家 对 鳕 鱼 还 是 比 较 陌 生 的 ， 因 为 我 们 . . . 教 你 鳕 鱼 炖 豆 腐 的 做 法 ， 肉 鲜 嫩 味 不 腥 ， 比 饭 店 的 还 要 好 吃 2 0 2 3 0 9 0 1 6 6 2 圈 圈 笔 记 鸡 蛋 和 它 是 天 生 一 对 ！ 不 愧 是 “ 夏 季 菜 中 上 品 ” ， 补 钾 补 钙 ， 随 手 一 炒 ， 拌 饭 、 拌 面 都 是 顶 流 ！ 大 家 好 我 是 傻 姐 . . . 鸡 蛋 搭 配 什 么 菜 一 起 炒 ， 这 些 菜 和 鸡 蛋 搭 配 营 养 又 美 味 2 0 2 3 0 9 0 1 6 3 7 圈 圈 笔 记   分 享 几 款 开 胃 泡 菜 清 单 ， 够 惹 味 ， 特 爽 口 ， 解 救 你 的 没 食 欲 ， 教 你 在 家 也 能 做 出 美 味 的 泡 菜 。 一 、 四 川 泡 菜 材 . . . 开 胃 泡 菜 清 单 ， 四 川 泡 菜 、 韩 国 泡 菜 和 朝 鲜 泡 菜 做 法 2 0 2 3 0 9 0 1 6 2 1 圈 圈 笔 记 1 、 【 麻 酱 拌 馄 饨 】 原 料 ： 猪 棒 骨 2 根 、 鸡 架 1 副 、 冻 馄 饨 、 面 条 、 白 酒 、 盐 、 葱 姜 、 虾 、 火 腿 、 油 菜 做 法 ： 1 . . . . 八 种 馄 饨 新 吃 法 ， 营 养 又 美 味 的 食 谱 ， 学 起 来 2 0 2 3 0 9 0 1 6 2 4 圈 圈 笔 记 前 两 天 去 郊 外 阿 姨 家 看 油 菜 花 时 顺 道 摘 了 些 回 来 ， 正 好 屋 顶 的 白 菜 也 开 花 了 ， 摘 一 些 一 起 用 鸡 蛋 炒 一 炒 ， 竟 然 . . . 油 菜 花 正 当 时 ， 教 你 油 菜 花 炒 鸡 蛋 食 谱 ， 比 肉 还 好 吃 2 0 2 3 0 9 0 1 6 1 5 圈 圈 笔 记 家 都 有 大 白 菜 吧 ， 这 个 季 节 可 不 就 是 吃 白 菜 萝 卜 的 时 候 嘛 ， 所 以 咱 们 今 天 就 来 嚯 嚯 大 白 菜 ， 相 信 平 时 你 除 了 老 . . . 白 菜 ＝ “ 百 财 ” ， 白 菜 别 再 炖 着 吃 教 你 一 招 ， 全 家 人 都 抢 着 吃 2 0 2 3 0 9 0 1 6 0 5 圈 圈 笔 记 1 2 3 → 1 / 3 网 上 邻 居     关 于 我 们 圈 圈 生 活 鄂 I C P 备 2 0 2 1 0 1 9 5 7 9 号 | © 圈 圈 生 活 网 本 博 客 已 不 支 持 I E 点 击 升 级 浏 览 器 夜 间 模 式 1 0 0

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